ด้วยการดูแลสุขภาพของคุณ คุณสามารถลดความเสี่ยงของการเกิดโรคและอาการเจ็บป่วยได้ การรักษาสุขอนามัยที่ดีโดยการล้างมือและทำความสะอาดพื้นผิวเป็นสิ่งสำคัญ แต่บางครั้งเราต้องการความช่วยเหลือในการกำจัดแบคทีเรียอย่างมีประสิทธิภาพ ลองดูผลิตภัณฑ์ เช่น :hood cleaners,Line monitors,Hydromist,Covid-19 notices ซึ่งจะช่วยให้คุณป้องกันเชื้อโรคได้!
เจลล้างมือ - เจลล้างมือก็เหมือนกับการฆ่าเชื้อโรคขณะที่คุณเดินทาง แม้ว่าสบู่และน้ำจะยอดเยี่ยม แต่เจลล้างมือเป็นตัวเลือกที่ดี หากใช้เจลล้างมือที่มีแอลกอฮอล์อย่างน้อย 60% และใช้มันเหมือนน้ำแร่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในสถานที่สาธารณะ
ผ้าเช็ดฆ่าเชื้อ: สิ่งเหล่านี้เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเช็ดสิ่งของในบ้านของคุณ เช็ดสิ่งของที่คุณสัมผัสบ่อยๆ เช่น จับประตู สวิตช์ไฟ และรีโมทคอนโทรล เพื่อช่วยหยุดการแพร่กระจายของเชื้อโรค
เครื่องฆ่าเชื้อด้วยแสง UV แสง UV สำหรับฆ่าเชื้อไวรัสและแบคทีเรียกำลังได้รับความนิยม อุปกรณ์เหล่านี้สามารถกำจัดแบคทีเรียบนพื้นผิวด้วยการปล่อยแสงอัลตราไวโอเลต ใช้เครื่องฆ่าเชื้อด้วยแสง UV เพื่อทำความสะอาดสิ่งของ เช่น โทรศัพท์มือถือและคีย์บอร์ด
เครื่องฟอกอากาศ: การทำความสะอาดอากาศภายในบ้านของคุณจะช่วยกำจัดเชื้อโรคและมลพิษอื่น ๆ ได้ เครื่องฟอกอากาศทำงานโดยการกำจัดสิ่งปนเปื้อนออกจากอากาศ เหล่านี้มีฟิลเตอร์ HEPA ซึ่งเป็นประเภทที่ดีที่สุดสำหรับการจับอนุภาคขนาดเล็กถึง 0.3 ไมครอน
สบู่สำหรับซักผ้า: การเลือกสบู่ที่เหมาะสมสำหรับการซักเสื้อผ้าของคุณเป็นส่วนสำคัญในการกำจัดปรสิต ดังนั้นโปรดจำไว้ด้วย ให้เลือกผงซักฟอกที่มีสารฟอกขาวหรือเพอร์ออกไซด์ ซึ่งจะฆ่าเชื้อโรค นอกจากนี้อย่าลืมซักผ้าด้วยน้ำร้อนซึ่งสามารถฆ่าเชื้อโรคได้ทั้งหมด
เกี่ยวกับความไม่ถูกต้อง เราทราบว่าแอนติไบโอติกมีประสิทธิภาพมากในการต่อสู้กับการติดเชื้อแบคทีเรีย แต่ไม่ใช่ว่าจะจำเป็นเสมอไป และการใช้งานมากเกินไปจะส่งเสริมภาวะดื้อยาต้านจุลชีพ ในทางเลือก ลองฝึกฝนวิธีการรักษาธรรมชาติเหล่านี้ที่สามารถกำจัดจุลินทรีย์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ:
กระเทียม - มีอัลลิซินสูง กระเทียมมีฤทธิ์ต้านแบคทีเรียซึ่งสามารถช่วยระบบภูมิคุ้มกันของคุณในการป้องกันการติดเชื้อ เพิ่มกระเทียมในอาหารของคุณหรือรับประทานอาหารเสริม
น้ำมันออเรกโน: สมุนไพรต้านแบคทีเรียและราชนิดนี้ประกอบด้วยสารที่เกี่ยวข้องกับ iherb ซึ่งลดระยะเวลาได้ น้ำมันออเรกโนเป็นสารต้านแบคทีเรียและสามารถช่วยแก้ปัญหาแบคทีเรียบนผิวหนังได้ทั้งภายใน (รับประทาน) หรือใช้ทาภายนอก
โปรไบโอติก: นี่คือจุลินทรีย์ที่ดีซึ่งสามารถช่วยฟื้นฟูสมดุลของแบคทีเรียในลำไส้ นอกจากนี้ โปรไบโอติกยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของระบบภูมิคุ้มกันและต่อสู้กับแบคทีเรียที่เป็นอันตราย บริโภคอาหารที่มีโปรไบโอติกสูง เช่น โยเกิร์ต เคเฟียร์ ซาเออร์คราวท์ หรืออาหารเสริมเหล่านี้ ดูตัวอย่างเพิ่มเติมได้ที่นี่
น้ำผึ้ง: น้ำผึ้งมีคุณสมบัติต้านแบคทีเรียตามธรรมชาติ และสามารถช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอหรือระงับอาการไอ เลือกน้ำผึ้งดิบซึ่งผ่านกระบวนการขั้นต่ำและไม่ถูกทำให้ร้อน
ขมิ้น: เครื่องเทศสีเหลืองสดที่ได้จากเหง้าแห้งของขมิ้นชัน มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียได้เนื่องจากมีสารประกอบแอนตี้แบคทีเรียคือแคปไซซิน เพิ่มขมิ้นในอาหารประจำวันหรือใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันและต่อสู้กับการติดเชื้ออย่างเหมาะสม
แป้งข้าวโพดมีคุณสมบัติต้านจุลชีพ -- จากการยืนยันในวารสาร "Journal of Medical and Pharmaceutical Science" เดือนเมษายน 2018 แสดงให้เห็นว่าสารประกอบนี้สามารถควบคุมการเจริญเติบโตของแบคทีเรียได้
การรักษาความสะอาดเป็นเพียงหนึ่งในเหตุผลว่าทำไมถึงสำคัญที่จะใช้วิธีการที่เหมาะสมในการต่อต้านการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย นี่คือกลยุทธ์บางประการที่คุณสามารถใช้เพื่อป้องกันไม่ให้แบคทีเรียเข้าสู่อาหารของคุณ:
การล้างมือ: การล้างมืออย่างถูกวิธีด้วยสบู่และน้ำเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการกำจัดแบคทีเรียจากมือของคุณ จำไว้ว่าควรล้างมือโดยเฉพาะก่อนรับประทานอาหารหรือหลังใช้ห้องน้ำ และเสมอหลังจากที่คุณอยู่ในสถานที่สาธารณะ
การทำความสะอาดผิวพื้นผิว: สิ่งสำคัญคือต้องทำความสะอาดและฆ่าเชื้อผิวพื้นผิวเพื่อช่วยควบคุมการปนเปื้อน ฆ่าเชื้อพื้นผิวที่สัมผัสบ่อย เช่น จับประตู สวิตช์ไฟ และเคาน์เตอร์ด้วยผ้าเช็ดหรือน้ำยาขจัดคราบที่ฉีดพ่นได้
การจัดการอาหารอย่างถูกต้อง: การปฏิบัติตามขั้นตอนการจัดการอาหารที่ปลอดภัยสามารถช่วยป้องกันการแพร่กระจายของแบคทีเรีย ปรุงเนื้อสัตว์ให้สุกทั้งหมด ล้างผลไม้และผักก่อนรับประทานหรือบริโภคในรูปแบบดิบ และหลีกเลี่ยงการปนเปื้อนซึ่งกันและกันโดยใช้กระดานหั่นที่แตกต่างกันสำหรับเนื้อสัตว์และผักผลไม้
อย่าใช้สิ่งของที่ผู้อื่นอาจเคยใช้ไปแล้ว: การนำสิ่งของกลับมาใช้ใหม่ เช่น ผ้าขนหนู มีดโกน หรือแม้แต่แปรงสีฟัน อาจทำให้มีการเคลื่อนย้ายแบคทีเรียระหว่างคนได้ หลีกเลี่ยงการแบ่งปันสิ่งของส่วนตัว เว้นแต่ว่าจำเป็นต้องทำ เช่น การใช้ชามล้างหน้าหรือฝักบัวร่วมกัน
อยู่บ้านเมื่อรู้สึกไม่สบาย: - หากคุณไม่สบาย ให้อยู่ที่บ้าน (เพื่อลดการแพร่เชื้อแบคทีเรียสู่ผู้อื่น) แน่ใจว่าคุณใช้กระดาษทิชชูหรือข้อศอกปิดปากและจมูกเมื่อจาม และล้างมือบ่อยๆ เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อโรค
แบคทีเรียสามารถปรับตัวได้ง่ายในสถานที่สาธารณะ เช่น โรงเรียน สำนักงาน หรือฟิตเนส สโมสร ใช้เคล็ดลับเหล่านี้เพื่อกำจัดแบคทีเรียในสถานที่สาธารณะ
ใช้ผ้าเช็ดฆ่าเชื้อ: ให้มีผ้าเช็ดฆ่าเชื้อติดตัวไว้เสมอเมื่ออยู่ในที่สาธารณะเพื่อทำความสะอาดลูกบิดประตู คีย์บอร์ด และเครื่องออกกำลังกาย
ใช้เจลล้างมือ: เมื่อคนอยู่นอกบ้าน เจลล้างมือเป็นวิธีที่ดีในการฆ่าเชื้อโรคและแบคทีเรียเมื่อไม่มีสบู่และน้ำใช้
ห้ามสัมผัสใบหน้า: การย้ายแบคทีเรียจากมือไปยังปากหรือจมูกสามารถป้องกันได้หากคุณไม่สัมผัสใบหน้าขณะอยู่ในที่สาธารณะ
หลีกเลี่ยงการปนเปื้อน: ปฏิบัติตามมาตรการความปลอดภัยทางอาหารเสมอเมื่ออยู่ที่ทำงานเพื่อป้องกันไม่ให้แบคทีเรียแพร่กระจาย ล้างมือก่อนรับประทานอาหารทุกครั้ง อย่าแบ่งใช้เครื่องมือและภาชนะ และตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาหารได้ถูกเก็บในตู้เย็นอย่างเหมาะสม
หากเจ็บป่วย ให้อยู่บ้าน: ให้ความสำคัญกับการพักผ่อนและการฟื้นตัวหากไม่สบาย โดยอยู่บ้านเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของแบคทีเรีย (เชื้อโรค) ไปสู่ผู้อื่น หากจำเป็นต้องออกไปในที่สาธารณะ ให้สวมหน้ากาก
ขั้นตอนแรก: รักษาความสะอาดของมือโดยการล้างมือเป็นประจำ — สิ่งนี้มีความสำคัญในการป้องกันแบคทีเรียและโรคต่าง ๆ คำแนะนำสำหรับทุกคนคือการล้างมือด้วยสบู่และน้ำเป็นประจำ โดยเฉพาะก่อนรับประทานอาหาร
ใช้เจลล้างมือ: เมื่อไม่สามารถล้างมือแบบปกติได้ ให้ใช้เจลล้างมือพกพาเพื่อกำจัดเชื้อโรคทันที
ฆ่าเชื้อพื้นผิว - การทำความสะอาดและฆ่าเชื้อพื้นผิวเป็นประจำจะช่วยป้องกันการเติบโตของแบคทีเรีย เช็ดพื้นผิวที่มีการสัมผัสบ่อย เช่น จับประตู สวิตช์ไฟ และเคาน์เตอร์ ด้วยผ้าเช็ดฆ่าเชื้อหรือน้ำยาทำความสะอาดแบบฉีดพ่น
ความปลอดภัยทางอาหารที่มีประสิทธิภาพ: การนำเอาการปฏิบัติที่ดีมาใช้ในการจัดการและการผลิตอาหารสามารถลดการติดเชื้อแบคทีเรียได้อย่างมาก ในกรณีนี้ ควรแน่ใจเสมอว่าเนื้อสัตว์ถูกปรุงสุกอย่างดีก่อนรับประทาน และหลีกเลี่ยงการรับประทานผักและผลไม้ดิบที่อาจปนเปื้อน โดยใช้กระดานหั่นแยกสำหรับเนื้อสัตว์เพื่อป้องกันการปนเปื้อนข้าม
เก็บตัวเมื่อเจ็บป่วย: หากคุณไม่สบาย โปรดอยู่ในบ้านหากเป็นไปได้ เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อโรค จำไว้ว่าคุณควรไอหรือจามลงที่ข้อศอก ไม่ใช่มือ และล้างมือบ่อยๆ เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อโรค
ดังนั้น การทำลายแบคทีเรียขึ้นอยู่กับการรักษาสุขอนามัยที่ดีและป้องกันโรค คุณสามารถรักษาและปกป้องสุขภาพของคุณเองและคนที่คุณรัก โดยเพิ่มผลิตภัณฑ์ที่แนะนำเหล่านี้เข้ากับมาตรการอื่นๆ เช่น คำแนะนำในบทความนี้
บริษัท Taican Puyuan Pharmaceutical Co., Ltd. ก่อตั้งขึ้นเพื่อฆ่าแบคทีเรียจำนวนมาก โดยมีสามแผนกหลัก: การผลิต การวิจัย และการขาย นับตั้งแต่ก่อตั้ง Puyuan ได้ทุ่มเทให้กับการพัฒนาและผลิตสารฆ่าเชื้อและสารเคมีสำหรับยาฆ่าแมลง ในปัจจุบันมีโรงงานสองแห่งและพนักงานมากกว่า 200 คน
บริษัท Taican Puyuan Pharmaceutical Co., Ltd. มีความเชี่ยวชาญมากกว่า 20 ปีในการให้บริการลูกค้าระหว่างประเทศ ในปัจจุบัน 90% ของผลิตภัณฑ์ถูกส่งออกมายังเอเชียใต้ เพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรียหลากหลายชนิดในอเมริกา เราได้สร้างความร่วมมือระยะยาวกับยักษ์ใหญ่ด้านเคมีทั่วโลก โดยอาศัยเทคโนโลยีชั้นนำระดับนานาชาติเพื่อการประมวลผลที่มีคุณภาพยอดเยี่ยม
บริษัท Taican Puyuan Pharmaceutical Co., Ltd. ได้ลงทุนสร้างโรงงานผลิตสองแห่งสำหรับการฆ่าเชื้อแบคทีเรียและสารกำจัดเชื้อราพร้อมทั้งสารตั้งกลางยาฆ่าแมลงในเขตอินเนอร์มองโกเลีย และเมืองจินชาง ประเทศจีน โรงงานทั้งสองแห่งใช้สายการผลิตเคมีอัตโนมัติที่ล้ำสมัยที่สุดเพื่อการรับประกันคุณภาพและการจัดส่ง
บริษัท Taican Puyuan Pharmaceutical Co., Ltd. ได้ลงทุนเงินจำนวนมากเพื่อสร้างห้องปฏิบัติการแยกต่างหาก พร้อมด้วยเครื่องมือทดลองและตรวจสอบที่ซับซ้อน และจัดตั้งทีมควบคุมคุณภาพสำหรับการฆ่าเชื้อแบคทีเรียหลากหลายชนิด สินค้าจาก Puyuan จะถูกส่งไปยังห้องปฏิบัติการทดสอบระดับประเทศและหน่วยงานตรวจสอบเพื่อการรับประกันคุณภาพ